Łatwe ciasto czekoladowo-bananowe

Proste ciasto o obniżonej zawartości tłuszczu (biszkopt bez margaryny). Nie jest zbyt słodkie, wszystkim bardzo smakuje, choć mnie nie zachwyca Ale faktycznie do kawy to super pomysł Składniki: 5 jaj szklanka mąki pszennej szklanka cukru czubata łyżeczka proszku do pieczenia łyżka kakao 2 banany bita śmietana w proszku (1 opakowanie)+ 200ml mleka fix do bitej [czytaj więcej...]

Złote właściwości bananów

Przeczytałam artykuł, dzięki koledze Pawłowi Postanowiłam poświęcić chwilę i przetłumaczyć go dla Was, by podzielić się nowo zdobytą wiedzą na temat bananów (do tej pory mówiono mi: nie jedz ich dużo, bo od nich utyjesz! OK, ale jakie właściwości mają poza tym?). To prawdziwa skarbnica witamin. Banany zawierają trzy naturalne cukry – sacharozę, fruktozę i [czytaj więcej...]